Hatha Jóga
| Időpont(ok) | Hétfő: 18:00-19:30 |
| Javasolt korcsoport | 12-60 év |
| Oktatók | Bodóczky Zsanett |
| Oktatók elérhetősége | 06-70-361-3828 zsanettbodoczky@gmail.com |
| Tandíj / részvételi díj | |
| Beiratkozás, első óra időpontja | |
| Bemutató óra | |
| Tanfolyam leírása |
Hatha Jóga
Ezeken az órákon nem pusztán jógázunk és ászanázunk . Nagy hangsúlyt fektetünk gerincünk és nagyizületeink teljes mozgástartományának visszanyerésére/fenntartására. Ezért bátran ajánlom azoknak is akik még nem jógáztak. A mobilizálás mellett erősítünk, nyújtunk és lazítunk. Az órák kerete ugyan az mint egy jógastúdiós órának, ráhangolódunk, meditálunk, mozgunk és relaxálunk. Várlak nagyon sok szeretettel. Kérdés esetén pedig keress bátran az elérhetőségeim egyikén.
|
| Tanfolyam honlapja |
Hírek
Azoknak, akik nem tudtak személyesen részt venni a a Petőfi 200 emlékévhez kapcsolódó országos rajzpályázatunk kiállításmegnyitóján és a díjátadón, ám elismerésben részesültek, elküldtük a nyereményüket.
2023. április. 04.- Az Összefogás ereje Jótékonysági Gála2023. április. 04.
- Gratulálunk a rangos elismeréshez! 2023. március. 29.
- Szomorú szívvel búcsúzunk2023. március. 16.
